Xem phim kinh dị không chỉ giúp người xem giải trí mà còn đem lại nhiều lợi ích to lớn về sức khỏe như: Đốt cháy calo, giảm stress, tăng cường hệ miễn dịch. Hôm nay, hãy cùng với 123movies247.com điểm qua một số lợi ích khi thưởng thức các bộ phim kinh dị ngay dưới bài viết này bạn nhé!

Xem phim kinh dị giúp đốt cháy calo lớn

Có thể bạn không biết, tập thể dục không phải là phương pháp duy nhất giúp bạn đốt cháy calo và giảm cân nhanh. Ngoài các giờ tập thể dục thể thao, bạn có thể đốt cháy thêm lượng calo nữa với các bộ phim kinh dị.
Theo số liệu nghiên cứu, nếu xem các bộ phim kinh dị trong vòng 90 phút sẽ giúp bạn đốt cháy tới 113 lượng calo. Lượng calo này được tính tương đương với một thành socola ngọt ngào. Hoặc 30 phút chạy bộ hết công suất của bạn.

Phim kinh di anh 1 e1600665497252 - Những lợi ích bất ngờ của việc xem phim kinh dị
Phim kinh dị giúp đốt cháy lượng calo lớn

Phim kinh dị giúp giảm stress hiệu quả

Nếu bạn đang stress, căng thẳng vì công việc, cuộc sống. Hãy thử xả stress bằng cách xem các bộ phim kinh dị, căng não. Bởi khi xem các bộ phim với chi tiết rùng rợn, não bộ con người sẽ tiết ra cortisol và adrenaline khắp cơ thể. Hai chất này có nhiệm vụ tăng cảm giác hưng phấn, giúp con người giải tỏa căng thẳng cực kỳ hiệu quả.

Xem phim kinh dị giúp tăng cường hoạt động não

Ưu điểm nổi bật tiếp theo khi xem các bộ phim kinh dị đó chính là tăng cường hoạt động não bộ. Từ đó, giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh một cách nhanh chóng và hiệu quả.
Các chất dẫn truyền này có công dụng tăng hoạt động của não, đồng thời giúp bạn tỉnh táo hơn trong một khoảng thời gian nhất định. Việc bạn sở hữu bộ não linh hoạt, tỉnh táo sẽ giúp bản thân dễ dàng vượt qua được các thử thách ở trong cuộc sống hơn.

Phim kinh di anh 2 300x233 - Những lợi ích bất ngờ của việc xem phim kinh dị
Phim kinh dị giúp tăng cường hoạt động não

Phim kinh dị giúp tăng cường hệ miễn dịch

Theo số liệu nghiên cứu, khi bạn xem phim kinh dị, bạn sẽ trải qua tình trạng adrenaline rush. Đây là phản ứng khoa học của cơ thể con người giúp kích hoạt hệ miễn dịch hiệu quả.
Việc có được hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp con người tránh được các loại bệnh nguy hiểm. Đồng thời, giúp tăng hoạt động kháng viêm của bạch cầu ở cả nữ lẫn nam giới.
Mời bạn xem thêm những bộ phim kinh dịnh hay nhất mọi thời đại tại: 
https://123movies247.com/

Xem phim kinh dị giúp gắn kết mọi người

Có thể bạn không biết khi bạn có cảm giác sợ hãi điều gì đó, não sẽ giải phóng các chất giúp bản thân bạn cảm thấy hạnh phúc như: Serotonin và Dopamine. Đây là những hormone sẽ được kích hoạt khi bạn đang đem lòng thầm thương trộm nhớ một ai đó.
Khi xem các bộ phim kinh dị, đến các cảnh quay rùng rợn bạn sẽ có lý do hợp lý để da tiếp da với crush. Từ đó, tình cảm giữa bạn và đối phương sẽ trở nên khăng khít hơn.

Phim kinh di anh 3 - Những lợi ích bất ngờ của việc xem phim kinh dị
Phim kinh dị giúp gắn kết mọi người

Phim kinh dị giúp bạn bình tĩnh đối mặt với nỗi sợ

Đa số các tình huống ở trong phim kinh dị đều dựa vào nỗi sợ hàng ngày của người xem. Do đó, khi xem thể loại phim này, bạn sẽ được đối mặt với nỗi sợ thường gặp hàng ngày của mình.
Về lâu dài, bạn sẽ quen dần với nỗi sợ và có cách nhanh chóng khắc phục chúng. Ví dụ, nếu bạn đang có nỗi sợ về độ cao, sợ nhện,…Bạn có thể lựa chọn các bộ phim kinh dị về chủ đề này để đối mặt dần với thứ mình sợ. Nỗi sợ từ đó sẽ giảm đi khi bạn dám đương đầu đối mặt.

Một số bộ phim kinh dị hay mà bạn không nên bỏ qua

Dưới đây 123Movies sẽ chia sẻ một số bộ phim kinh dị hay và được yêu thích nhất trên thị trường điện ảnh để các bạn tham khảo:

Phim kinh dị Insidious

Insidious được dịch ra tiếng Việt là “quỷ quyệt” hiện đã chiếu được 4 phần, mỗi phần đều thu hút người xem với nhiều tình tiết hấp dẫn. Các câu chuyện đầy ám ảnh trong Insidious mà người xem được trải nghiệm như: Quỷ mặt đỏ, người đàn ông không thể thở, cô dâu áo đen, ác ma chìa khóa,…

Phim kinh di anh 4 - Những lợi ích bất ngờ của việc xem phim kinh dị
Phim kinh dị Insidious

Phim kinh dị The Conjuring

Nếu thích xem phim kinh dị, chắc chắn bạn không nên bỏ qua “The conjuring” dịch ra nghĩa là “Ám ảnh kinh hoàng”. Nội dung chính của bộ phim kể về các vụ án bí ẩn của cặp vợ chồng nhà ngoại cảm Lorraine Warren và Ed.

Phim kinh dị IT

IT còn có tên gọi là “Chú hề ma quái”, bộ phim được chuyển thể từ tiểu thuyết kinh dị cùng tên. Nội dung chính của bộ phim kể về câu chuyện của nhóm Loser gồm có 6 thành viên tại thị trấn Derry (Hoa Kỳ). Tất cả cùng nhau chống lại chú hề độc ác có tên là Pennywise.
Ngoài ra, còn có rất nhiều bộ phim kinh dị hay mà bạn có thể thưởng thức trên website 123Movies như: Annabelle, Saw,…Các bộ phim kinh dị này chắc chắn sẽ đem tới cho người xem nhiều trải nghiệm cảm xúc thú vị nhất.
Như vậy, với những chia sẻ trên, chúng ta có thể thấy xem phim kinh dị không chỉ dừng lại ở nỗi sợ hãi. Chúng còn giúp người xem giảm stress, tăng cường hệ miễn dịch và gắn kết mọi người lại với nhau. Khi thưởng thức phim kinh dị, bạn nên xem cùng với người thân để vững tâm hơn khi trải qua các tình tiết rùng rợn có trong phim.